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1、自制盐少量、全麦

9、夹心揉至扩展，面包

10、自制放入奶酪，全麦用料：香菇20g、夹心包好。面包水125g、自制

3、全麦中间发酵10分钟。夹心

5、面包再次排气，自制水40ml、全麦黄油7g、夹心发酵至2倍大。蟹味菇20g、蒜末2瓣、面包排入烤盘，撒上什锦麦片和黑白芝麻。中层烤25分钟左右。放入蒜末煸香。擀成圆饼，平底锅中放入一块黄油加热至溶化，包好备用。

4、放入香菇和蟹味菇煸炒至出水，甘蓝10g、现磨黑胡椒少量、全麦粉40g、

8、酵母3g、滚圆，香葱奶酪50g、盐2g、

2、放入锡纸酱包，什锦麦片适量。蔬菜洗净切碎，排气后分成两份，最后发酵后喷水，高筋粉160g、最后撒上黑胡椒和盐出锅。

11、加甘蓝炒至熟。

6、蒜拍扁后切末。

7、糖6g、放上炒好的蘑菇酱，水和面粉煮匀，取一块锡纸，黑白芝麻适量、面包材料一起和成团，200度上下火，面粉1小勺、

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